昨日２月１４日はバレンタインデーということで、
StrategicGym89の女性会員さんからたくさんチョコレートを頂きました！
ありがとうございましたm(_ _)m
チョコレートが大好きなので、めちゃめちゃうれしいです！
トレーニング続きで、食事ができない時に糖分を入れられる ...
記念すべき日
本日２月４日はStrategicGym89が出来て記念すべき日です！
これもひとえに多くの会員様がいて下さるからです！
日々感謝の気持ちを忘れずにこれからも池西トレーナーを一緒に頑張っていきます！
今後とも何卒宜しくお願い致しますm(_ _)m ...
雪の成人式
本日は成人式というのにあいにくの雪です。
成人される皆様にとっては晴れ晴れしい日ではありませんが、
「おめでとうございますm(_ _)m」という言葉とともに「気をつけてお帰り下さいm(_ _)m」と伝えたいです！
青山もものすごい雪です！
いちょう並木も雪化粧で、めったに ...
体幹バランス！
本日当ジムの会員さんの相棒であり、StrategicGym89のマスコット犬の“ぷーちゃん”が来ました！
一緒の時間にトレーニングされている会員さんも犬が好きな方で、
「かわいいーーーー！」と連呼されていました(笑)
そんな中披露したのが、バランスボールの上での体幹トレー ...
お参り
昨日は２０１３年もStrategicGym89のより良い運営ができるようにと、
明治神宮御苑へ初詣に行ってきました！
初めて足を運んだのですが、苑内の空気の違いに驚きつつ、なんらかのパワーを感じました！
そこで商売繁昌祈願の神符（おふだ）を購入し、パワースポットで有名な ...
明けましておめでとうございますm(_ _)m
年末年始で食べ過ぎや飲み過ぎて身体がなまってしまった方も多いと思いますが、
新たなスタートを切るためにも、身体を活性化させていきましょう！
２０１３年もStrategicGym89のご愛顧何卒宜しくお願い致しますm(_ _)m
...
本日が仕事納めでございますm(_ _)m
２０１２年StrategicGym89を設立し、たくさんの会員さんに支えられて無事ここまで来ることが出来ました！
本当に幸せな仕事をさせて頂いているなと思っております！
ありがとうございますm(_ _)m
これからも一人一人の会員さんの為に、しっかりと身体作りのサポートをしてい ...
☆年末年始の営業について☆
２０１２年も残り僅かとなりましたが、皆様体調を崩したりされていませんでしょうか？
この時期、多くの方が風邪をひかれています。
忘年会や新年会も今後続いていく中で、体調管理だけはしっかり行って頂きたいと思います！
StrategicGym89で身体を動かせば間違いないと思い ...
１月１３日からの初場所に向けて始動！
来年１月１３日から両国国技館でスタートする初場所に向け、栃煌山がトレーニングを本格始動しました！
まだまだトレーニング感覚が戻ってきていませんが、本人も着実な身体への変化を感じ取ってます！
来年は最強で最高な相撲をとれるように年内やれるだけトレーニング一緒 ...
